sexta-feira, 23 de junho de 2017

Pé na Carreira leva magia do Circo para as pistas





Consolidado no calendário de provas de Fortaleza, o jeito moleque e irreverente da corrida Pé na Carreira já ganhou o coração de fortalezenses e turistas. Neste ano, a prova acontece no dia 30 de julho, no Parque Riacho Maceió, ou Parque Bisão, na Av. Beira Mar, Mucuripe, em Fortaleza, e vai explorar um universo bem especial, o circo. 

Em 2017, o evento conta com um parceiro realizador de grande porte. O Super Lagoa é o patrocinado master da oitava edição do projeto com o título oferecimento. Outra novidade é a parceria com a Dotz, que vai proporcionar ao atleta a opção de comprar a sua opção de kit oficial com os pontos acumulados. “Alegria, o incrível mundo do circo” 

Realizado pela primeira vez em 2009 com o tema “Cearense não faz corrida, ele faz carreira”, o Pé na Carreira é um evento esportivo de rua, genuinamente cearense, de caráter cultural, social e participativo, aberto ao público, integrado com ações de meio ambiente, resgate histórico e valorização do sentimento de pertença. São sete edições já realizadas, com mais de 18 mil atletas participantes, visibilidade e destaque na mídia local e até nacional.

A proposta é promover a essência da arte mambembe em suas mais diversas representatividades. O Pé na Carreira é mais que corrida de rua, é alegria, irreverência, descontração e promove de forma única a integração entre corredores profissionais e amadores, turistas e cearenses se encontram numa grande festa esportiva, moleque e de forte identificação com a cultura local. 

Categorias 

Os percursos são de ½ Légua (3.330m), 1 Légua (6.660m) e 2 Léguas (13.320m) e quem quiser participar pode escolher entre as cinco categorias: a “Café com leite” que é a caminhada de ½ Légua, a “Êita!” que é a individual geral de 1 Légua, a “De ruma”, categoria de equipe de quatro atletas e percurso de 1 Légua, além da “Se garante, viu!” que é de 1 Légua para paratletas e cadeirantes, e a “Ãnrri!”, categoria individual geral de 2 Léguas. 

Kits e compra com Dotz 
São três opções de kits oficiais, o “Básico, o “Participação” e o “Completo”, com valores que variam de R$40,00 a R$90,00, além da novidade deste ano que é a possibilidade de adquirir qualquer uma das opções com a moeda Dotz, que é simples, rápido e prático. 

Basta ir até uma das lojas do Super Lagoa em Fortaleza, Marcanaú, Sobral, Iguatu ou Juazeiro do Norte, procurar o caixa do Pé na Carreira, informar o CPF, conferir os pontos e escolher um dos kits oficiais. 


Serviço 8º Pé na Carreira
Data: 30 de julho
Local: Parque Riacho Maceió, na Av. Beira Mar, em Fortaleza
Horário: 6h30
Inscrições: Site www.penacarreira.com.br , lojas Pratick Sports (Av. Senador Virgílio Távora, 1837) e CIAA – Centro Integrado de Apoio ao Atleta (Rua Dep Moreira da Rocha, 925).

Dicas para a Maratona de Revezamento Pão de Açúçar





O Circuito de Corridas Pão de Açúcar e NESCAU®, que será realizado pelo segundo ano consecutivo, abriga em Fortaleza a 6ª Corrida Kids, que tem a largada no dia 8 de julho, e a 16ª Maratona de Revezamento, tradicional corrida da cidade, que ocorre no dia seguinte, 9/7, no Aterro da Praia de Iracema. Para participar e ter um bom desempenho na Maratona, é importante se preparar.

A hidratação é um ponto fundamental para fazer uma boa prova e desfrutar da prática esportiva em boas condições. Outro ponto importante é manter uma alimentação saudável e balanceada nos dias que antecedem as corridas e também no pós-prova. Independente da quantidade de pessoas na equipe de revezamento, a boa alimentação aliada ao descanso entre os treinos são essenciais para não sobrecarregar o organismo.

O uso de acessórios adequados, como tênis e roupas, também é imprescindível para que os participantes possam fazer boas provas e desfrutar de todo o bem estar que a atividade física proporciona. Itens como óculos de sol e mp3 player devem ser usados de forma a não atrapalhar o desempenho do corredor durante a prova. Viseira ou boné e filtro solar para se proteger do sol não podem faltar na lista de adultos e crianças que irão correr. E todos devem se alongar sempre!

Fique atento a algumas dicas:

- Alimentar-se bem é fundamental antes da prática de qualquer exercício físico. Além de pensar na qualidade do alimento, é preciso escolher alimentos que tenham fácil digestão e absorção dos nutrientes, priorizando antes dos treinos as fontes de carboidratos, como pães, biscoitos sem recheios, frutas ou frutas secas;

- Para evitar câimbras é fundamental um bom consumo de água e priorizar alimentos que sejam fontes de potássio e magnésio, como frutas, vegetais verde escuros, castanhas, amêndoas, aveia, grão de bico, arroz integral e nozes. Evite também o consumo de bebidas alcoólicas nos dias que antecedem a prova;

- Na véspera da prova, evite alimentos que possam alterar o trânsito intestinal, como mamão ou alimentos com muita fibra, além de itens que não você não está acostumado a consumir. Qualquer desconforto intestinal pode prejudicar muito o desempenho durante a prova. Alimentos ricos em gorduras, como frituras e queijos e carnes mais gordurosos, também devem ser evitados, em especial no dia anterior a corrida, pois prejudicam o desempenho.

As informações das provas estão reunidas no site www.corridaspaodeacucarnescau.com.br, incluindo informações sobre as inscrições, valores, percursos, horários, locais das provas e retiradas de kits, tanto para participantes da corrida Kids, quanto da Maratona de Revezamento nas quatro cidades. As inscrições para as oito provas estão abertas e é possível fazê-las no próprio site.


Serviço
6ª Corrida Kids, dia 08/07/2017, largada a partir das 8h, na Pista de Atletismo da Unifor
16ª Maratona de Revezamento, dia 09/07/2017, 6h30, no Aterro da Praia de Iracema

terça-feira, 13 de junho de 2017

Fortaleza abre Circuito Pão de Açúcar






Fortaleza abre, nos próximos dias 8 e 9 de julho, o Circuito de Corridas Pão de Açúcar NESCAU,que inclui as tradicionais Maratonas de Revezamento e as corridas Kids. Este ano a competição acontece em quatro cidades: Fortaleza, Brasília, São Paulo e Rio de Janeiro. As inscrições estão abertas e podem ser feitas até o dia 30 no site www.corridaspaodeacucarnescau.ativo.com.

A novidade deste ano são os kits da Maratona de Revezamento, que trazem 3 opções, o Kit Básico contendo camiseta, chip, número de peito, lata especial e sacola reutilizável; o Kit Plus com todos os itens mais uma viseira e o Kit Vip que traz ainda uma jaqueta. Cada uma com um preço diferente. Após a prova, todos os participantes recebem frutas, isotônico e medalha. Aos atletas vencedores de todas as praças, o prêmio garante um vale compras.

O Pão de Açúcar realiza há 25 anos corridas de rua, do iniciante ao atleta de alto rendimento. Já passaram pelas corridas da marca mais de 570 mil adultos e 80 mil crianças. 

Nas Maratonas de Revezamento, os atletas percorrem um total de 42 km, divididos de acordo com o número de integrantes da equipe – que pode ser de dois, quatro ou oito participantes. A Maratona de revezamento teve sua primeira edição em 1993 e é considerada a maior prova da América Latina e 6ª maior corrida de rua do mundo.

Já as Corridas Pão de Açúcar NESCAU® Kids foram ampliadas esse ano para crianças de 01 a 14 anos de idade. As crianças receberão kit contendo mochila exclusiva, camiseta, chip e número de peito e todos os participantes serão premiados com medalhas, tendo ainda a opção de kit VIP com boné para os pequenos e camiseta para o adulto que irá acompanhar a criança. O percurso da Corrida Pão de Açúcar NESCAU® Kids, de 50 a 400 metros, é dividido de acordo com a faixa-etária.

Para as crianças, o evento também conta com jogos e brincadeiras lúdicas, como é o caso da JOGADEIRA, projeto de NESCAU® que estará presente em todas as etapas do Circuito, unindo crianças a brincadeiras gratuitas realizadas ao ar livre com acompanhamento de recreadores. 

FORTALEZA

6ª Corrida Kids
Data: 8/7/2017
Local: Pista de Atletismo da Unifor - Av. Washington Soares, 1321 – Edson Queiroz
Horário: 08h
Valor do Kit Básico: Lotes a partir de R$ 49,99 até R$ 69,99.

16ª Maratona de Revezamento
Data: 9/7/2017
Local: Aterro da Praia de Iracema
Horário: 6h30
Valor do Kit Básico: Lotes a partir de R$ 59,99 até R$ 79,99. Idosos e clientes Mais têm descontos especiais

terça-feira, 6 de junho de 2017

Treino da Amizade no Calçadão Crasa





Os treinões reunindo grupo de amigos corredores passaram a ser uma ótima opção para quem deseja manter o espírito de competição, sem gastar tanta grana como nas provas oficiais. Os atletas que moram nas imediações do Calçadão da Crasa, no bairro Otávio Bonfim, têm uma boa opção para o próximo domingo (18).


A MC Multisports realiza o Treino da Amizade, corrida com percursos de 4km, 8km, e 12 km, com direito a medalha, hidratação, kit alimentos e tudo mais. As inscrições podem ser feitas até o dia 10 e custam R$ 20,00. O objetivo é arrecadar dinheiro para a compra de uma tenda para servir de apoio aos atletas/amigos que não treinam em assessorias esportivas. A largada é às 6 horas e as inscrições podem ser feitas no facebook: @mcmultisports. 

Corrida mantida para domingo

NOTA DE ESCLARECIMENTO

O Lar Santa Mônica a oito anos preza pela transparência, a dignidade de nossos colaboradores e o respeito incondicional a Vida. Mas vivemos em meio a sociedade onde infelizmente encontramos algumas pessoas sem dignidade, covardes, com nenhum tipo de respeito a Vida. O Lar Santa Mônica foi vítima de um golpe. Vítima de Estelionato e infelizmente nossa corrida foi afetada diretamente com este golpe.
Não nos entregaram as blusas da Corrida. Nossa corrida não haverá as blusas conforme prometemos, pois a serigrafia e a pessoa responsável desapareceu nos dando um calote. A Policia e nossa Assessoria Jurídica já tem sido comunicada e acionada. Será aberta processo criminal de Estelionato para que o culpado seja responsabilizado por danos Morais, materiais e estelionato.
Sendo assim queremos pedir perdão aos corredores e assessorias, MAS A CORRIDA LAR SANTA MÔNICA VAI CONTINUAR, NÃO SERÁ CANCELADA honraremos nossos compromissos, os kits estão sendo entregues sem a blusa.
Mas quem quiser de volta o seu dinheiro por cancelar sua inscrição por causa deste golpe, entenderemos e estaremos entregando neste final de semana ou como quiserem. Se quiserem correr com a gente ainda e exigir apenas o valor de volta referente a blusa estaremos também lhe entregando este valor.
Pedimos perdão aos nossos patrocinadores. Mas nossa corrida VAI CONTINUAR e haverá normalmente no dia 11 de Junho. Portanto vos pedimos a compreensão e que continuemos com a parceria.
As grandes vítimas nisso tudo são nossas crianças e adolescentes, pois por causa delas que A Corrida Lar Santa Mônica existe e é para elas que tudo que conseguimos arrecadar com a nossa corrida.
Mais uma vez desculpas e pedimos a compreensão de todos por uma situação além de nossas capacidades pessoais e institucionais.

quinta-feira, 25 de maio de 2017

CORRIDA EM MUNDAÚ


Vai correr na Mundaú Beach Run? Está com dificuldade em encontrar hospedagem e fazer uma programação legal no primeiro fim de semana de junho?

Pois a Happy Travel está com uma promoção legal para os corredores de última hora. Garanta sua vaga e aproveite três dias unindo o lazer e o prazer de correr em uma das praias mais bonitas do Ceará. Confira que restam apenas cinco vagas. O pacote tem inscrição e pensão completa. 

A largada da prova é no sábado (3). Quem vai competir nos 7km sai às 16h15min, da Pousada das Marés, em Mundaú. Já os competidores dos 15 Km saem às 16h , da Praça Central da Praia de Flecheiras. A inscrição custa R$ 100,00 no site www.forchip.com.br. O pacote da Happy Travel inclui a taxa de inscrição.

Veja os detalhes do pacote


PACOTE PARA MUNDAÚ - 02 A 04/06/2017 .

1º Dia – 02/06/2017 
Saída de Fortaleza para Mundaú a partir das 17h30. Saída da Agência Happy Travel. 

2º Dia – 03/06/2017 
Após o café da manhã, iremos fazer um passeio de barco pelo litoral e conhecer as piscinas naturais. Teremos ainda como refeições no dia, um almoço e jantar estilo café colonial.

 3º Dia – 04/06/2017 
Dia Livre. Após o Almoço, que está incluso no pacote, retornaremos à Fortaleza

VALOR DO PACOTE COMPLETO 

TRANSPORTE + HOSPEDAGEM C/ CAFÉ, ALMOÇO E JANTAR + PASSEIO DE BARCO + MIMO HAPPY TRAVEL POUSADAS CATEGORIA TURÍSTICA(FOTOS ABAIXO) PERÍODO DE 02 A 04/06/2017 - 3 DIAS E 2 NOITES 

Quarto Duplo – R$ 840,00 (R$ 420,00 ´por pessoa) 
Quarto Triplo – R$ 1.233,00 (R$ 411,00 por pessoa) 
Quarto Quádruplo – R$ 1.596,00 (R$ 399,00 por pessoa) 

TRANSPORTES – ÔNIBUS EXECUTIVO, MICRO OU VAN– COM AR CONDICIONADO

FORMAS DE PAGAMENTO: 
A vista – 10% desconto. 
A prazo: Entrada de 50% e o restante em 2 vezes no cartão (Pague Seguro). 


quarta-feira, 3 de maio de 2017

Contagem regressiva para Corrida Pague Menos



Começa a contagem regressiva para a etapa Fortaleza do 8º Circuito de Corridas Farmácias Pague Menos, marcada para o próximo dia 7 (domingo), no Aterro da Praia de Iracema, com a presença de cerca de 12 mil corredores. A  largada será às 6h, para os competidores do percurso de 21 km, e 10 minutos depois, para os de 2, 5 e 10 km. Os corredores vão encontrar no percurso bandinhas de músicas e muitos postos de hidratação. Para os atletas de 21 km, esponja molhada para amenizar o calor e “coelhos” ditando o ritmo da prova.
Os competidores poderão retirar o kit – com camiseta de poliamida, ecobag e diversos presentes dos patrocinadores – nos dias 5 (16h às 21h) e 6 (8h às 17h) na arena montada no aterro da Praia de Iracema (na altura da rua Carlos Vasconcelos).  Para receber o kit, a camisa, o número do peito e o chip descartável é indispensável a apresentação do comprovante de inscrição, cupom fiscal, CPF e documento com foto.
A prova será realizada nas distâncias de 2 km, categoria aberta para qualquer participante a partir de 12 anos; na categoria de 5 km – para competidores a partir de 16 anos e de 10 e 21 km – somente para maiores de 18 anos.
Todos os participantes que concluírem o percurso escolhido receberão medalhas. Troféus para os três primeiros colocados nas distancias de 5, 10 e 21 km e premiação em dinheiro para os três primeiros colocados gerais feminino e masculino nos percursos de 10 e 21 km.
Muito prestigiado nas edições anteriores, o Circuito mantém o chip descartável, o envio do tempo de cada corredor por SMS, logo após a prova, e o serviço de hotsite com busca de fotos da Midiasport. Durante a chegada são registradas milhares de imagens, os participantes podem visualizar suas fotos pelo nome ou número do peito, além de assistir a seu vídeo de chegada. Quanto mais visível o número do peito, mais fotos estarão disponíveis.
O Circuito de Corridas foca nos conceitos de saúde, beleza, social e ecológico através de atividades abertas ao público, que acontecem nos dias 05, 06 e 07. Confira a seguir:
Na sexta, dia 05, durante a entrega dos kits, show da Banda Borogodó, das 19h às 21h. E no sábado, 06, a animação no palco fica por conta do Bloco Vila Camaleão, das 16h às 18h. As atividades são abertas ao público.
Sempre Bem Social Ecológico
Um dos destaques será o estande de Atendimento Farmacêutico, com os serviços do Clinic Farma com aferição de pressão arterial e glicemia, cálculo de IMC, além de orientação sobre o “Uso Racional de Medicamentos.
O estande dá continuidade à Campanha Medicamento Vencido Tem Lugar Certo, e à coleta de frascos de vidros com tampa para o Programa de Aleitamento Materno do Banco de Leite da Maternidade-Escola Assis Chateaubriand, as pessoas que doarem medicamentos vencidos para incineração e vidros com tampa recebem brindes ecológicos.
Parte da renda das inscrições será revertida para a Associação Brasileira de Amiotrofia Espinhal (Abrame), que cuida de crianças com dificuldades no funcionamento das células nervosas. Segundo Fátima Braga, presidente da entidade, com a renda doada pelo Circuito ao longo de seis anos, foram compradas 16 UTIs domiciliares como parte do projeto Quando a UTI é no lar.
O Circuito de Corridas Farmácias Pague Menos, que teve início em 2010, já realizou 25 etapas em 16 capitais, com a participação de mais de 100 mil corredores. Neste ano, a competição iniciou em Natal (RN) 08/abril, acontece agora em Fortaleza e segue para São Luís (MA) 06/agosto, Recife (PE) 24/setembro e Salvador (BA) 29/outubro.